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DÉCOUVERTE AVIFIT

DÉCOUVERTE AVIFIT

Information

l'Avi-Fit au SNB. 

Mais c'est quoi donc ce truc ?...

Une partie de la réponse est dans le nom : AVI-RON + FIT-NESS. Il s'agit donc d'une activité basée sur des mouvements composés à partir de l'ergomètre (machine à ramer), le tout dans une ambiance rythmée au gré de la musique et du coach.

Déjà très développé aux USA, en Australie, en Italie, l'Avi-Fit se développe progressivement dans l'hexagone.

Et comme souvent : le mélange a du bon !

Pour ceux qui connaissent l'ergomètre en version traditionnelle, pas besoin d'en dire plus sur cette machine physique et mentale dans un objectif de performance pure ; et pour ceux que les salles de fitness rebutent par le décorum et, parfois, l'ambiance...

On garde l'esprit de l'aviron, et du SNB, on saupoudre d'un peu de musique, de bonne humeur et on mélange toutes les générations pour obtenir une activité physique (comme en aviron, on travaille l'ensemble du corps, sans effet de choc), ludique (s'amuser est essentiel, performer est accessoire) et qui peut répondre à différents objectifs personnels : s'entretenir au niveau musculaire et cardiaque, retrouver le goût de l'activité physique, perdre du poids, venir s'éclater pendant 1 heure avec ses amis ou en famille...

Vous bénéficiez d'une séance découverte à 1 €

Conditions particulières

RAPPEL DE LA RÉGLEMENTATION

  1. Pour la prise d’une licence annuelle :
    • Prise d’une première licence ou reprise d’une licence après une année sans licence : présentation d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aviron ou de l'AVIFIT datant de moins d’un an à la date d’enregistrement sur le serveur.
    • Reprise d’une licence après avoir été licencié la saison précédente : réponse à l’auto-questionnaire de santé « QS-Sport » (CERFA N° 15699*01) et remise au club d’une attestation rédigée selon le modèle fédéral.
  2. Pour la pratique de compétition :
    • Le licencié souhaite faire de la compétition et n’avait pas de certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aviron en compétition la saison passée : présentation d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de de compétition en aviron datant de moins d’un an à la date d’inscription sur le serveur. Ce certificat reste valable pour toute la saison sportive.
    • Le licencié souhaite faire de la compétition et avait un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aviron en compétition la saison passée : réponse à l’auto-questionnaire de santé « QS-Sport » (CERFA N° 15699*01) et remise au club d’une attestation rédigée selon le modèle fédéral. NB : Un nouveau certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aviron en compétition est seulement demandé tous les 3 ans. Les saisons N+1 et N+2, le licencié doit donc seulement fournir une attestation.

Informations de contact

Formules

Formules

Prestation
Montant
jeudi 17/09 18 h 30
1,00 €
vendredi 4/09 12 h 30
1,00 €
vendredi 11/09 12 h 30
1,00 €
vendredi 18/09 12 h 30
1,00 €
vendredi 25/09 12 h 30
1,00 €
samedi 5/09 11 h
1,00 €
samedi 12/09 11 h
1,00 €
samedi 17/09 11 h
1,00 €
samedi 26/09 11 h
1,00 €
mardi 15/09 19 h 15
1,00 €
mardi 21/09 19 h 15
1,00 €
mardi 28/09 19 h 15
1,00 €
SPORT NAUTIQUE DE BERGERAC
18 Promenade Pierre Loti
24100 Bergerac
France

Adresse

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